Доктор Ищенко рассказала о лечении насморка при помощи промывания носа солевым раствором

Насморк можно вылечить за несколько дней, если правильно промывать носовые пазухи солевым раствором. Об этом рассказала врач Светлана Ищенко.

По ее словам, для лечения насморка в домашних условиях нужно в стакане воды комнатной температуры развести треть чайной ложки соли, а можно и использовать готовый физраствор. Также понадобится шприц объемом 20 мл или устройство для промывания носа «Долфин».

«Набираете раствор в шприц и, плотно прижимая к ноздре, направляя носик к центру лба, потихоньку делаете промывание. Вода должна выливаться свободно через другую ноздрю и через первую», — цитирует Светлану Ищенко издание NVL.

На каждую ноздрю уйдет примерно по полстакана раствора. Процедуру нужно выполнять утром и вечером в течение 2-3 дней, порекомендовала врач.

Ранее турецкий кардиолог, профессор Джанан Каратай назвала ревень самым полезным продуктом в мире, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По мнению эксперта, ревень богат витаминами А, В1, В2, С, Е и К, лечит массу болезней, а также отлично укрепляет иммунитет.