Неправильное сидение в туалете может вызвать аппендицит или разрушение стенки кишечника

Хотя сидение в туалете представляет собой неотъемлемую часть повседневной жизни, эксперт предупредил, что люди все еще совершают много «распространенных» ошибок. Один из них — позиционирование. Что еще хуже, неправильное сидение может привести к аппендициту или разрушению стенки кишечника. «Пока мы не изобрели туалет, люди открывали свой кишечник, приседая, как и другие животные», — сказала эксперт по здоровью и благополучию Стефани Тейлор. «С тех пор, хотя мы можем чувствовать себя более цивилизованными, мы вызываем у себя серьезные проблемы со здоровьем». Эксперт объяснил, что мышцы вокруг прямой кишки помогают контролировать, находитесь ли вы в режиме дефекации или нет. Когда вы садитесь на унитаз, ваш аноректальный угол «перегибается», и ваши мышцы сдавливают прямую кишку, «удерживая фекалии внутри». Тейлор продолжил: «Итак, сидение в туалете держит наше тело в режиме воздержания и затрудняет удаление отходов. Если вы не избавитесь от всех фекалий, это может вызвать запор, который может привести к заболеванию кишечника или аппендициту». Почему неправильное сидение приводит к аппендициту и заболеванию кишечника? «Неправильное сидение в течение длительного периода может изменить форму вашей осанки», — сказала она. Это происходит потому, что вы оказываете дополнительное давление на желудок и оказываете давление на нижнюю часть кишечника. «Дополнительное давление значительно замедляет процесс движения пищи по телу. Это может вызвать вздутие живота или запор и раздражать кишечник, что приводит к заболеванию раздраженного кишечника, СРК [воспалительному синдрому кишечника] или даже скоплению фекалий, что может привести к инфицированию аппендикса, что приводит к аппендициту». Неправильное положение также может привести к воспалительному заболеванию кишечника (ВЗК). «Это разрушение стенки кишечника, также известное как болезнь Крона или язвенный колит». Ранее Медикфорум писал о симптомах диабета.