Диетолог посоветовала завтраки для понижения уровня сахара в крови

Диетолог Лиза Янг назвала сочетания продуктов для завтрака, которые содержат необходимые питательные элементы и способствуют понижению уровня сахара в крови. Специалист объяснила, что на уровень сахара в крови влияет здоровый сон, наличие физической активности и продукты.