В КБР общественники запустили проект по оздоровлению населения
Общественная организация по поддержке и развитию ЗОЖ «Валеологический клуб Анна» совместно с «серебряными волонтёрами» республики открыли проект «Новый старт!».
По словам руководителя организации Надежды Кривчик, проект направлен на повышение качества жизни людей старшего возраста, оздоровление и приобщение их к занятиям физической культурой через спортивную дисциплину «Северная ходьба».
«Северная ходьба - это ходьба с палками, некоторые еще знают её, как скандинавскую, норвежскую, или финскую ходьбу. На сегодня, это уже сформированный отдельный вид спорта (фитнеса), при котором используется определенная постановка ходьбы со специальными приспособлениями – палками. Рекомендована она для граждан как профилактика и как восстановительная программа», — пояснила SK-NEWS.RU Надежда Кривчик.
По проекту подготовят необходимую методическую базу, участники пройдут образовательные и практические занятия по правильной технике ходьбы от ведущих инструкторов.
Также будут организованы и проведены выезды в горные районы республики для овладения практическими навыками ходьбы в пересеченной местности.
Первая лекция и мастер-класс состоялись накануне в региональном Фонде культуры им. Владимира Ворокова.
Ведущие инструкторы подробно ознакомили присутствующих с этим видом спорта, дали разъяснения и рекомендации присутствующим, очень удачно была представлена мотивирующая и визуальная часть лекции.
По словам руководителя организации Надежды Кривчик, проект направлен на повышение качества жизни людей старшего возраста, оздоровление и приобщение их к занятиям физической культурой через спортивную дисциплину «Северная ходьба».
«Северная ходьба - это ходьба с палками, некоторые еще знают её, как скандинавскую, норвежскую, или финскую ходьбу. На сегодня, это уже сформированный отдельный вид спорта (фитнеса), при котором используется определенная постановка ходьбы со специальными приспособлениями – палками. Рекомендована она для граждан как профилактика и как восстановительная программа», — пояснила SK-NEWS.RU Надежда Кривчик.
По проекту подготовят необходимую методическую базу, участники пройдут образовательные и практические занятия по правильной технике ходьбы от ведущих инструкторов.
Также будут организованы и проведены выезды в горные районы республики для овладения практическими навыками ходьбы в пересеченной местности.
Первая лекция и мастер-класс состоялись накануне в региональном Фонде культуры им. Владимира Ворокова.
Ведущие инструкторы подробно ознакомили присутствующих с этим видом спорта, дали разъяснения и рекомендации присутствующим, очень удачно была представлена мотивирующая и визуальная часть лекции.
Практические занятия начнутся в апреле и продлятся до октября.
фото: riakchr