Психолог назвал способ сохранять спокойствие в период информационной войны

Клинический психолог Эдгард Зайцев рассказал, что в условиях информационной войны психическое состояние людей ухудшается. Поток новостей, от которого невозможно скрыться, вызывает тревогу. Обрести внутреннее спокойствие и гармонию возможно лишь изменив восприятие пугающего контента.