Стресс, уходи! 14 фотографий, которые помогут вам расслабиться

Перенесите фокус внимания с негатива на позитив. В этом вам помогут фотографии, полные положительных эмоций.

Кто сейчас из нас не испытывает стресса? Неудивительно, что мы много нервничаем и беспокоимся за будущее. Но эта тревога ничего не меняет, поэтому неразумно поддаваться панике, подвергая свою психику такой нагрузке.

Чтобы снизить градус переживаний, психологи рекомендуют ограничить поток поступающих новостей, продолжать делать свое дело независимо от того, что творится в мире, и переключить мысли на позитив.

Продолжить чтение "Стресс, уходи! 14 фотографий, которые помогут вам расслабиться" на FiNE NEWS.