В ЦМД «Ломоносовский» прошла тренировка с фитнес-мячами

В ЦМД «Ломоносовский» прошла тренировка с фитнес-мячами. Об этом сообщается в соцсетях Центров московского долголетия.

Сотрудники ЦМД поясняют, что упражнения с мячом способствуют укреплению мускулатуры спины, тренируют вестибулярный аппарат, улучшают функции сердечно-сосудистой системы, благоприятно воздействуют на нервную систему, способствуют большей пластичности.

Занятия проходят в ЦМД «Ломоносовский» (ул.Крупской, 9А). Дополнительную информацию можно уточнить по тел.: +7 (495) 870-44-44. ⠀