Тренируем память: 10 простых и эффективных рекомендаций

Провалы в памяти случаются у всех, и это нормально. Но если вы всё чаще начинаете забывать самые простые вещи, пора принимать решительные меры. Эти советы помогут улучшить концентрацию внимания и стать более организованным человеком.