Эксперты заявили о пользе бананов для борьбы с морщинами

Ученые не перестают открывать все новые и новые полезные свойства доступного тропического фрукта.  Теперь удалось выяснить, что бананы могут благотворно сказаться на состоянии кожи, особенно лица. Об этом сообщает издание Eat This Not That!. 

Дело в том, что бананы обладают способностью провоцировать выработку коллагена в организме. Вещество благотворно сказывается на коже, разглаживает морщинки и делает ее более эластичной.

Кроме того, этот фрукт богат клетчаткой, которая полезна для пищеварения и позволяет сохранить надолго ощущение сытости.

Эксперты также отмечают, что люди, которые регулярно едят бананы, меньше подвержены мышечным судорогам, легче худеют и в целом чувствуют себя лучше.