Почему нельзя есть ночью

Исследователи из Калифорнийского университета изучили влияние ночных перекусов на состояние здоровья организма. Они пришли к выводу, что еда в ночное время провоцирует проблемы скорее с памятью, чем с увеличением веса.

По мнению ученых, нарушение ритма «внутренних часов» организма оказывает негативное влияние на его общее состояние.

Опыты проводились пока на грызунах, но авторы утверждают, ч