Cleveland Clinic Journal of Medicine: проблемы с лицом могут указывать на дефицит витаминов

Воспаление слизистой оболочки губ (хейлит) может свидетельствовать о нехватке витамина В12 в организме. Язвы, шелушение и покраснения поражают кожу губ и слизистую оболочку. Аналогичная проблема возникает и при дефиците витаминов В9, В2 и В6, следует из материала Cleveland Clinic Journal of Medicine. Что касается недостатка В12, для него также характерны бледно-желтый оттенок кожи, глоссит, язвы во рту, парестезия (расстройство чувствительности) и другие явления. Чаще всего от его нехватки страдают пожилые люди. Дефицит этого витамина может привести к анемии и ряду других серьезных заболеваний. Проблемы со здоровьем провоцирует не только нехватка витаминов, но и некоторых других элементов, необходимых для развития организма. Например, белка, отмечает диетолог-эндокринолог PremierMedica Елена Щетинина. Те, кто испытывает его дефицит, чаще других сталкиваются с инфекционными заболеваниями.