Все секреты идеального тела. В Чите прошёл 25-й открытый чемпионат по бодибилдингу

Сделать форму и показать её красиво - такие цели ставят перед собой участники XXV открытого чемпионата Забайкальского края по бодибилдингу. Яркое спортивное событие весны состоялось сегодня во Дворце культуры железнодорожников. Что нужно культуристу для победы, выяснял Егор Бутин. Егор Бутин, корреспондент: "В Чите сегодня холодно и это неспроста, ведь всё тепло сегодня здесь - в ДК Железнодорожников". Пока весь город пытался закутаться в снежное покрывало, в концертном зале учреждения становилось только жарче: чтобы побороться за звание чемпионов в 14 категориях в Читу приехали более 60 спортсменов из Забайкальского края, Бурятии и Иркутской области. Для них настал ответственный момент - показать результат многомесячных тренировок. Ольга Суворова, абсолютная чемпионка в номинации "Бодифитнес: "Самое сложное - это когда ты, наверное, стоишь за кулисами и ожидаешь своего выхода, что вот-вот он начнётся. В голове прокручиваешь все моменты: как выйти, все позирование, которое оттачивал месяцами. И боишься, лишь бы ничего не забыть".

Построить тренировками фигуру Аполлона многие считают невозможным. Ошибочно, считает абсолютный чемпион в двух номинациях Никита Щеглов. Число его турниров уже перевалило за 10. Никита Щеглов, абсолютный чемпион в номинациях "Пляжный бодибилдинг" и "Фитнес пара": "Диета, тренировки, постепенное уменьшение подкожного жира, чтобы рельеф был максимально чёткий. Хорошая загрузка, правильно выбранные шорты и всё. Ты должен выйти спокойно, уверенно. Показать то тело, которое человек любой в принципе, который в зал может прийти, его достичь. И всё, больше ничего не надо".

Показательным выступлением спортсменов поддержала их более титулованная коллега. Татьяна является вице-чемпионкой России и вице-чемпионкой мира по бодибилдингу. Она признаётся, что с радостью выступила бы сама, но в Забайкальском крае соревноваться ей не с кем. Татьяна Парфенова, вице-чемпионка России и вице-чемпионка мира по бодибилдингу: "В данный момент девочки больше склоняются к фитнес-бикини, потому что немного легче подготавливаться к этой категории. Я бы очень хотела увидеть конкурентов в нашем Забайкальском крае, потому что в принципе при правильном подходе тренерском всё будет, как говорится, успешно".

XXV чемпионат приурочен к 10-летнему юбилею Федерации бодибилдинга Забайкальского края. Надежда Сумарокова, президент Федерации бодибилдинга Забайкальского края: "На самом деле бодибилдинг развивается и привлекает всё больше участников. Мы стараемся популяризировать не только бодибилдинг, а фитнес в целом. То есть выступать доходит уже малая часть спортсменов и людей, которые просто занимаются в тренажёрных залах, пропагандируют здоровый образ жизни".

"Телостроительство" не обязательно должно приводить к наградам. Каждому из нас следует уделять внимание этому процессу, чтобы быть здоровее и стать на шаг ближе к гармонии с собой.

Егор Бутин, Виталий Квашнин