Миф о 10 000 шагов: сколько шагов мы должны делать ежедневно, чтобы улучшить свое здоровье?

Исследователи из Массачусетского университета пролили свет на народную мудрость, сочетающую здоровый образ жизни и ежедневную дозу в ...