Диетолог Гончар заявила, что сахар может сделать чай с молоком ядом для организма

Чай с молоком является нейтральным напитком, но может стать ядом для организма, если добавить в него сахар. Об этом рассказала диетолог Виктория Гончар. Употребление чая с молоком никак не вредит здоровью, но и никак не помогает. Такая добавка сказывается только на вкусе напитка. Однако если в чай насыпать еще и сахар, то он может превратиться практически в настоящий яд. «Сахар нигде не хорош, это вкусовая добавка, которая искусственно привнесена в наш рацион. Она провоцирует выброс инсулина», — цитирует Гончар «Доктор Питер». В случае с кофе добавление молока тоже никак не скажется, дополнительной пользы не будет. Хотя некоторые люди считают, что таким образом можно восполнить недостаток кальция в организме. Британский врач Крис Стил ранее назвал чай из гибискуса идеальным напитком для гипертоников. Также при данной недуге могут быть эффективны и любые другие травяные настои.