Очищение организма укрепляет здоровье
Во все времена люди хотели оставаться молодыми и красивыми. И наше время не является исключением. Поэтому для достижения этой цели многие обращаются к различным косметическим процедурам, обычно начинают с простого омолаживающего крема, а заканчивают уколами ботокса или хирургическими операциями. И часто через такие процедуры теряют свое здоровье, чем собственно приближают свою старость и теряют свою внешнюю привлекательность.
Однако сохранить молодость, укрепить здоровье и продлить жизнь можно совершенно другими способами. Для того чтобы всегда оставаться молодым, здоровым и жизнерадостным человеком необходимо постоянно работать над собой. Например, избегать отрицательных эмоций и мыслей, думать только о положительном, быть оптимистом и доброжелательным человеком. Также регулярное очищение организма укрепляет здоровье, и продлевает молодость и красоту.
Кроме того необходимо вести здоровый способ жизни, достаточно двигаться, употреблять полезные и качественные продукты питания.
Как очистить почки?
Для очищения почек в рационе питания всегда должна быть петрушка. Особенно корень петрушки помогает при различных воспалительных процессах. Приготовить ее можно следующим способом: корень петрушки сложить в емкость и добавить воды, чтобы она немного покрывала корни и поставить в духовку примерно на 5 часов, отвар следует процедить. Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день на протяжении 1 месяца. Также это лекарство полезно при лечении гайморита. Можно используя шприц без иголки закапать в каждую ноздрю примерно по 4 мл данного средства.
Улучшаем работу желудка
От его правильной работы будет зависеть здоровый вид лица. Простой способ улучшить его работу это после принятия пищи через полчаса положить на язык немножко соли полностью ее рассосать и проглотить. Такая процедура улучшит ферментационную функцию желудка. Можно положить в рот небольшое количество укропа или щавеля и долго пожевать, после чего глотнуть. Рекомендуется делать это несколько раз в день.
Как очистить почки и суставы от солей
Подойдет такой рецепт. Берем 350 г корня подсолнуха, ставим в емкость и добавляем 1 л воды, кипятим на слабом огне примерно минут 10. Принимать нужно по полстакана перед едой в течение 2 дней. Повторяем курс примерно через 2 недели. Чтобы очистить наш организм от шлаков в виде каменных отложений следует перед едой съедать морскую капусту.
Очищаем печень и весь пищеварительный тракт
Заниматься очищением этих органов нужно раз в 3 месяца. Делать это можно с помощью слепого зондирования. Данная процедура проводится в поликлинике или в домашних условиях. 25 г сернокислой магнезии (можно купить в аптеке) растворить в 500 мл воды и выпить утром натощак. После этого 15 мин. нужно походить, 15 мин. полежать на спине с грелкой в районе печени. Через 30 мин. скушать что-нибудь легкое, например, жидкую рисовую кашу.
Следующий способ очищения более сложный. Утром натощак выпить магнезию или сорбит и полежать 30 мин. на спине с грелкой в районе печени, после этого выпить около 300 мл подсолнечного или оливкового масла и 300 мл сока лимона. Пить нужно не все сразу, а по 1 ст.л. каждые 15 мин. Во время этой процедуры дышать нужно животом, чтобы диафрагма массажировала внутренние органы, что помогает им лучше очиститься.
Очищение выделительных систем организма
К стакану домашнего кислого молока добавляем 1 ст.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда. Смесь выпить через полчаса после принятия пищи. Можно таким напитком на протяжении 1 дня заменить полностью пищу выпивая не больше 10 стаканов.
Очищаем кишечный тракт
Для этого прекрасно подходят квашеные овощи, они должны занимать постоянное место в рационе питания человека. Врачи с востока утверждают, что употребляя острый красный перец, топленое молоко и мед можно улучшить внешний вид, укрепить здоровье и продлить жизнь. Поэтому их необходимо регулярно добавлять к разным блюдам.