Японский фармацевт рекомендовал снижать давление с помощью упражнений

Фармацевт Като из Японии рассказал о том, что снижать высокое артериальное давление можно не только медикаментозно. В качестве одного из способов он предложил упражнения. По мнению Като, их может делать каждый человек, независимо от уровня физической подготовки.

Упражнения для снижения давления стимулируют мышцы, расположенные рядом с сердцем. Като заверил, что аналогичные упражнения есть для разных групп мышц.