Врач Ранюшкин предупредил о тяжелых последствиях хруста суставов

Хруст суставов при движении означает, что тело напряжено. Если проблему вовремя не решить, могут быть опасные для здоровья последствия. Об этом рассказал двигательный терапевт Артем Ранюшкин в беседе с URA.RU.

«Любой хруст, любая скованность движений говорит о том, что есть проблемы с мышцами и их нужно решать. Иначе в последствии это может привести к защемлениям нервов», — сказал врач.

Защемление может сопровождаться сильными болями, потерей чувствительности рук или ног. В дальнейшем такие состояния могут перерасти в межпозвоночную грыжу, предупредил Ранюшкин.

Проблему с мышечным тонусом, когда происходит хруст суставов, можно решить самостоятельно, продолжил терапевт. Для этого он посоветовал выполнять комплекс ЛФК и при сильной скованности добавить массаж. Со временем все пройдет, сказал Ранюшкин.

Если же к хрусту и скованности добавились прострелы, онемение рук и ограниченность движений, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы избежать еще более неприятных последствий, объяснил доктор.

Ранее ревматолог Асия Зелендинова раскрыла полезные для суставов продукты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.