Три полезных свойства кинзы, по оценкам нутрициолога

Если вы хотите легко увеличить потребление антиоксидантов и витаминов, можете просто приправить блюда этой зеленью. Исследования показывают, что она улучшает работу иммунной системы и предотвращает старение, передаёт Noi.md со ссылкой на inosmi.ru.

Кинза — полезное растение, которое содержит такие важные вещества, как витамины A, K, и C, а также необходимые для здоровья сердца антиоксиданты.