В Мурманске прошел мастер-класс по дзюдо и самбо

Четкие движения, доведенные до автоматизма, способность ловить равновесие за долю секунды - эти и многие другие навыки спортсмены-единоборцы отрабатывают годами. Путь к победам начинается в юном возрасте с длительных ежедневных тренировок под руководством опытных наставников. C воспитанниками детско-юношеской спортивной школы № 16 по дзюдо и самбо мастер-класс провел председатель федерации дзюдо Мурманска Олег Ноздрачев. - В спортивных школах города открывается новый сезон, - отметил Олег Викторович. - У нас есть добрая традиция проводить в этот период открытые уроки. Важно, что уже с юных лет ребята понимают, насколько важно вести здоровый, активный образ жизни. Основные качества, необходимые человеку для каких-либо достижений, рождаются именно в спорте, а не за компьютером. В  детско-юношеской  школе № 16 занимаются более пятисот человек, с которыми работают десять тренеров-преподавателей. Этим летом ребята в рамках городской программы по оздоровлению детей побывали на сборах в Евпатории. Там северяне оттачивали свои навыки, купались и загорали. Восстанавливали силы после завершенного весной тренировочного года, в котором хорошо показали себя на различных соревнованиях, в том числе федерального уровня.  - Нам там очень понравилось, - поделился впечатлениями Илья Посохов. Дзюдо он занимается с пяти лет и в свои 13 уже является чемпионом Мурманской области. - Мы жили там по спортивному режиму, вставали в 6.30 утра, в день было две тренировки. Но все равно успели и отдохнуть, и увидеть красивые места и достопримечательности Крыма. Сейчас у нас начался новый сезон, есть планы выиграть ряд состязаний. Очень хочется попасть в сборную страны. Как признался Илья, различных приемов борьбы у него отработано немало, но в соревнованиях обычно используется три-четыре. Есть и коронный, но он держится в секрете от соперников. К слову, вести активный образ жизни в областном центре могут все желающие, независимо от возраста и планов на победу. Власти города уделяют большое внимание развитию спорта в заполярной столице. По инициативе мэра Мурманска Алексея Веллера с 2011 года в городе оборудовано более 40 площадок под открытым небом: во дворах, в парковых зонах, на территориях учебных заведений. Работают также бесплатные кружки, секции и спортивные школы. Юлия ЗАБЛОВСКАЯ. Фото Марты ЖЕГАЛИНОЙ.