В Северо-Западном округе Москвы началась предсезонная вакцинация против гриппа

В Москве началась предсезонная иммунизация населения против гриппа. Вакцинация проводится и в СЗАО. Москвичи могут получить прививку против гриппа, обратившись в поликлинику, к которой они прикреплены по месту жительства. При себе необходимо иметь паспорт и полис ОМС. 
Вакцинация - один из самых надежных способов сформировать иммунитет против сезонного гриппа. После прививки почти в 100% случаев исключается возможность заболевания на ближайшие 7-9 месяцев. Также, чтобы не заболеть, можно прибегать и к мерам неспецифической профилактики в период эпидемического подъема. К их числу относятся: избегание контактов с больными; сокращение времени пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте; надевание медицинской маски или марлевой повязки; регулярное и тщательное мытье рук с мылом и протирание их специальными антибактериальными гелями; осуществление влажной уборки, проветривание и увлажнение воздуха в жилых и офисных помещениях и, наконец, просто ведение здорового образа жизни, который предполагает полноценный сон, сбалансированное питание и физическую активность. Отказ от вредных привычек тоже крайне желателен.