Koffein stört die innere Uhr
Dass Koffein wach hält und den Schlaf stören kann, hat eine ganze Reihe von Studien gezeigt. Eine kleine, aber sehr aufwendige Untersuchung liefert nun Einblicke in die Hintergründe.
Dass Koffein wach hält und den Schlaf stören kann, hat eine ganze Reihe von Studien gezeigt. Eine kleine, aber sehr aufwendige Untersuchung liefert nun Einblicke in die Hintergründe.