Антивозрастной уход за кожей
Полноценный сон, крепкое здоровье и отсутствие стрессов, безусловно, положительно влияют на состояние кожи, но после 35 лет, когда организм претерпевает возрастные изменения, уже нельзя обойтись без качественного ежедневного ухода.
Косметический уход — не панацея от возраста, но в совокупности со здоровым образом жизни косметика вполне способна бороться со старением.
Антивозрастной уход за лицом: с какого возраста применять?
Официально считается, что старение кожи начинается с 25 лет: восстановительные процессы в клетках замедляются, уменьшается продуцирование коллагена и гиалуроновой кислоты.
На самом деле, конкретных сроков не существует. Образ жизни и наследственность играют важную роль: у некоторых женщин такие возрастные изменения, как потеря тонуса лицевых мышц и морщины, могут появляться уже к тридцати годам. А есть женщины, которые и в сорок выглядят молодо и свежо. Поэтому лучшим советчиком должно стать зеркало: при первых признаках старения можно смело начинать курс антивозрастного ухода за кожей.
Поначалу это должны быть курсы длиной в один месяц, проводимые несколько раз в год. При более выраженных изменениях кожи позволяется пользоваться кремами с анти-эйдж эффектом на постоянной основе.
Антивозрастные кремы хорошо «работают» даже тогда, когда их просто наносят на кожу. Однако специальные массажные движения от середины лица в стороны или лёгкие постукивания кончиками пальцев помогут улучшить кровообращение и расслабиться.
Средства для антивозрастного ухода
Поскольку возрастные изменения кожи имеют особый механизм действия, то и средства для решения этой проблемы должны быть специальными.
- Сыворотки. Обладая в разы более сильной концентрацией активных веществ по сравнению с кремами, сыворотки способны заметно повлиять на возрастную кожу. В состав антивозрастных сывороток входят такие компоненты как коллаген, эластин, пептиды и коэнзимы.
- Кремы. В отличие от обычных кремов, антивозрастные кремы содержат в своём составе ценные минералы, кислоты и витамины. Особенно эффективны ночные кислотные кремы, которые деликатно растворяют слой омертвевших клеток, позволяя коже активнее обновляться. Не стоит забывать о специальных кремах для нежной кожи вокруг глаз — эта зона больше всего подвержена появлению морщин.
- Скрабы. Косметический продукт, который обязательно должен присутствовать в антивозрастной косметичке. В зависимости от типа кожи, скрабы бывают с абразивными скрабящими частичками или без них. Мягкий скраб раз в неделю поможет порам очиститься, а клеткам кожи — открыться для более активного впитывания увлажняющих веществ.
Дополнительные антивозрастные средства
Если добавить к базовым средствам дополнительные, эффект усилится в несколько раз. Конечно, финансовые затраты будут значительно выше, но результат вас порадует.
- Активаторы. Специальные гели, содержащие большое количество питательных веществ и витаминов. Эти средства служат проводниками и наносятся на очищенную кожу перед кремом или сывороткой. Часто активаторы производят лёгкое местнораздражающее действие, помогая крему проникать глубже в кожу. Как правило, активаторы имеются в линейках всех средств премиум-класса.
- Термальная вода с гиалуроновой кислотой. Выполняет две функции: увлажнение и тонизирование. Вода из термальных источников нормализует кислотный баланс кожи, а гиалуроновая кислота притягивает воду, способствуя увлажнению. Главное — помнить, что крем необходимо наносить сразу же после распыления воды, чтобы надёжно запечатать влагу в коже.
- Дезинкрустанты. Выпускаются в виде кремов или гелей. Действие таких средств похоже на действие скраба, но верхний слой кожи снимается не полностью, а выборочно: благодаря специальному составу удаляются только патогенные бактерии и грязь. Полезные же бактерии остаются на поверхности кожи для её защиты.
Состав антивозрастных средств
Для каждого возраста существует свой идеальный состав продуктов. Антивозрастные средства стоят дороже всех остальных именно в силу уникальности состава. Например, для сорокалетней кожи натуральные масла практически не эффективны, поэтому в состав кремов и сывороток включаются более действенные ингредиенты.
- SPF-фактор. С возрастом кожа утрачивает способность к обновлению и защите от ультрафиолета, поэтому лучи солнца пагубно влияют на состояние эпидермиса. Все дневные возрастные кремы обязательно содержат фактор защиты от ультрафиолета. Об этом не стоит забывать даже зимой — солнце способно нанести непоправимый вред незащищённой коже.
- Витамин С. Ускоряет обменные процессы в клетках и запускает выработку коллагена. Также аскорбиновая кислота защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.
- Витамин Е. Мощный антиоксидант, который препятствует окислению клеток эпидермиса. Наибольшее количество витамина Е содержится в натуральных маслах из жожоба и зародышей пшеницы, поэтому на этикетке кремов может быть указан не сам витамин, а именно его источник — масла.
- Ретинол. За счёт мягкого отшелушивания верхнего рогового слоя ретинол запускает процесс восстановления в верхних слоях кожи, эффективно борясь с чрезмерной сухостью. Также он помогает быстрее заживать ранкам и трещинкам.
- Коэнзим Q10. Данное вещество содержится в здоровой коже, но после 40 лет его продуцирование практически прекращается, а кожа быстро покрывается морщинами. В составе качественных кремов коэнзим Q10 находится на первых местах.
Советы по уходу за стареющей кожей
Правильное нанесение антивозрастных средств поможет добиться максимального эффекта за короткое время.
- Во-первых, всегда пользуйтесь линейкой по уходу за кожей одной фирмы. При комбинации разных средств можно усугубить проблемы кожи.
- Во-вторых, помните, что вечером восприимчивость кожи к питательным веществам значительно выше, поэтому самые сильнодействующие средства наносите на кожу перед сном.
- В-третьих, никогда не наносите кремы с жирорастворимыми витаминами А и Е на влажную кожу. Они не смогут впитаться, лягут на лицо жирной маской, не принесут никакой пользы, и даже могут забить поры.
- В-четвёртых, тщательно смывайте с лица средства с фруктовыми кислотами. Попадая в кислую среду, кремы и сыворотки могут кардинально менять свои свойства, и давать непредсказуемый эффект.
И помните — если в юном возрасте погрешности в уходе за лицом легко нейтрализуются активными обменными процессами в клетках эпидермиса, то в зрелом возрасте каждая ошибка может привести к появлению и углублению морщин, которые, увы, с помощью кремов убрать уже не удастся.
https://www.youtube.com/watch?v=Qt5mtodui_A
Использование материалов сайта разрешается только с письменного согласия редакции и при наличии гиперссылки на http://5minutkaotdyx.ru/