30 минут на кухне: овсянка с курагой и изюмом в микроволновке
Быстрый, сытный и полезный завтрак можно приготовить в микроволновке. Рецепт овсянки с курагой и изюмом очень простой, а значит, обязательно должен быть под рукой каждой современной хозяйки. Каша зарядит энергией на весь день и придаст бодрости.
Для двух порций овсяной каши с курагой и изюмом понадобятся: хлопья овсяные – 1/2 стакана (стакан – 250 мл);молоко – 1/2 стакана;вода – 1/2 стакана;изюм – 1 ст. л.;орехи рубленые или молотые – 1 ст. л.;мед жидкий – 1 ч. л.;курага – 2-3 шт.;соль – по вкусу. Пошаговый способ приготовления овсянки с курагой и изюмом в микроволновке: Курагу и изюм хорошо промыть. Затем выложить в тарелку или миску, которую можно использовать в микроволновке.
Высыпать в миску овсяные хлопья.
Добавить холодное молоко.
Добавить половину стакана крутого кипятка, перемешать и поставить в микроволновую печь на несколько минут на максимальную мощность.
Закипевшую кашу перемешать и поставить в микроволновку еще на одну минуту.
Посолить овсянку по вкусу, добавить мед и перемешать.
Посыпать кашу молотыми или рублеными орешками. Каша – блюдо, которое отлично подходит для вкусного и питательного завтрака. Пшенная каша с тыквой и медом готовится быстро и разнообразит утреннее меню. Кусочки тыквы придают ей солнечный цвет и делают ее сочной.