Дефицит серотонина в организме. К чему это может привести

Какие продукты и меры помогают повысить уровень серотонина в организме? Серотонин отвечает за нервные импульсы и нейромедиаторы.

По-другому его называют гормоном радости, удовольствия или счастья, передает siberianhealth.com.

Он дарит людям естественное ощущение гармонии и полноты жизни. Как повысить его уровень?

Причины нехватки серотонина:


нерациональное питание; нарушение крово