Ученые объяснили, почему люди стали спать меньше

Исследование, проведенное в Великобритании, показывает, что из года в год мы спим все меньше и меньше. Прежде чем ложиться, мы обычно смотрим телевизор, сидим в Интернете, проверяем наши странички в социальных сетях или отправляем электронные письма, сообщает moldovenii.md.

С момента, когда мы ложимся в постель, и до того, как засыпаем, проходит еще один час. Таковы выводы британского исследова