Правильная осанка может резко поднять настроение

Знаете ли вы, что сгорбленная спина при ходьбе может вызывать чувство депрессии и упадка сил? А вот если не сутулиться, держать осанку, настроение улучшается и появляется ощущение наполненности энергией.

Так утверждают специалисты из Университета Сан-Франциско (США).

Предыдущие исследования показывали, что определённые жесты и упражнения могут «открывать» биологические пути, которые усиливаю