Как безопасно бегать в зрелом возрасте - комментарий тренера

Есть определенные принципы безопасного бега для людей старше 50 лет. Об этом рассказал известный физиотерапевт и тренер по спортивной медицине Майкл Родригес в комментарии порталу Next Avenue.

По словам...