55-летняя Вербицкая поделилась секретом молодости

Телеведущую Ларису Вербицкую называют «женщиной без возраста». Знаменитость рассказала, что оставаться молодой ей помогает умеренность в питании и физических нагрузках, а также оптимизм.

Звезда давно уже отказалась от мяса, хотя не рекомендует делать это всем. Она посоветовала употреблять больше орехов, яблок и творога. Из сладкого Лариса ест только белевскую пастилу с медом.

Вербицкой нравится принимать ванны с морской солью в течение 15–20 минут. Она занимается йогой, ходит на массаж. «Физическая нагрузка может быть любой, просто надо хотя бы раз в день вспотеть, как следует», — поведала теледива.

(По материалам сайта sobesednik.ru)