Приток бесконечного счастья: 5 способов экспресс-медитации

Вы по-прежнему считаете, что древняя буддийская практика — унылая трата времени? Эти варианты медитации для занятых людей обещают сделать вас бодрой и довольной жизнью за считанные минуты