Названы самые вредные пищевые привычки для пожилых людей

Врачи рассказали, как пагубные привычки в еде могут сказаться на здоровье пожилых людей. Кроме того, специалисты советуют отказаться от ночных перекусов, поскольку это увеличивает риск развития диабета и других метаболических нарушений. В пищу рекомендуется употреблять продукты с белком и клетчаткой.