«Будет худшим решением». Диетолог назвала продукты, которые не стоит употреблять в Новый год

В беседе с РИА «Новости» диетолог Яна Гришина рассказала, какой полезный салат нужно приготовить к новогоднему столу, сообщает PRIMPRESS.

По мнению диетолога, если человек ведет активный здоровый образ жизни, то несколько семейных вечеров за новогодним столом никак не скажутся на фигуре.

Гришина отметила, что при отсутствии режима физической нагрузки алкоголь и жирные блюда будут худшим решением, что можно предложить организму. В таком случае она посоветовала сделать на Новый год стол из простых легких блюд.