Пользователи WeChat объяснили, как неправильное употребление воды может навредить здоровью

Вода — неотъемлемый элемент жизни человека, однако к ее употреблению также нужен особенный подход, убеждены пользователи китайского мессенджера WeChat.

Люди нередко пьют воду из кулера, но не задумываются о его чистоте.В аппарате сменяются канистры, но его внутреннее содержание долгое время остается неочищенным. Из-за этого в жидкость могут попасть микробы.

После кипячения в воде также образуются соединения, которые могут вызвать онкологию. Поэтому перед ее употреблением рекомендуется дать ей отстояться некоторое время, передает ИноСМИ.

Чтобы вода не подвергалась воздействию температур, солнечных лучей и микробов, можно обзавестись многоразовой бутылкой. Это также поможет защитить окружающую среду от загрязнения пластиком.

Зачастую люди пьют для утоления жажды, однако эксперты советуют употреблять ее в течение дня для правильной работы организма. Не лишним будет глоток воды вечером или ночью, так как у человека во время сна увеличивается вязкость крови.