В Красноярске возобновили работу группы здоровья старшего поколения

С сентября в спортивных залах Красноярска возобновили работу группы оздоровительной направленности для людей от 55 лет и старше.

С красноярцами работают 39 профессиональных инструкторов. В группу здоровья может записаться любой житель Красноярска, достигший возраста 55 лет и старше. Отметим, что для допуска к занятиям необходимо представить справку от врача. Занятия проводятся бесплатно. По вопросам работы групп здоровья можно обратиться в МАУ «Дирекция спортивно-массовых мероприятий» (ул. Марковского, 43а, телефоны 212-33-69, 212-22-38).

У каждой группы свое приоритетное направление оздоровления. Это и элементы ритмической, пальчиковой и суставной гимнастики, пилатас, йога, скандинавская ходьба, волейбол.