Американские ученые выявили полезный напиток для борьбы с циррозом печени

Печень играет в организме важную роль, однако немногие осознают, насколько здоровье данного органа важно. Поэтому необходимо обеспечивать печень необходимыми для ее работы веществами. Обозреватели американского издания Eat This, Not That! выявили напиток, который, не только способствует здоровью печени, но и является одним из самых любимых во всем мире, передает ИноСМИ.

Печень выполняет сотни физиологических функций в организме, среди которых: участие в метаболизме, процессе усвоения поступающих с пищей питательных веществ; фильтрация и вывод токсинов из кровотока; помощь организму в синтезе свертывающей системы крови и удаление старых клеток крови.

В этой связи обозреватели американского издания отметили, что для каждого человека одной из главных задач должна быть забота о печени и обеспечение ее всем необходимым. В Eat This, Not That! они рассказали о напитке, который поддерживает здоровье органа, являясь одним из самых любимых во всем мире.

Так, по словам магистра наук, дипломированного диетолога Кортни Д'Анджело, кофе является одним из самых полезных для печени напитков. На это есть ряд причин. Дело в том, что кофе может стимулировать снижение риска развития цирроза печени, а также защитить орган от жирового гепатоза или ожирения.

Д'Анджело уточнил, что кофе обладает способностью уменьшать количество скопившегося жира и увеличивать количество защитных антиоксидантов в печени, которые в свою очередь являются нейтрализаторами вредных свободных радикалов. Именно данный процесс и помогает предотвратить повреждение клеток.

Наряду с этим есть гипотеза, согласно которой кофе способствует предотвращению риска рубцевания печени, что впоследствии может снизить вероятность развития цирроза или заболевания печени.

Помимо всего прочего, важной составляющей употребления данного напитка является способ его приготовления. Так, наиболее полезным является вариант простого черного кофе. Однако, тем, кто не любит «пустой» напиток, обозреватели американского издания все-таки рекомендовали свести к минимуму количество подсластителей и сухих сливок или молока с высоким содержанием сахара.

Дело в том, что многочисленные исследования показали, что добавление сахара может со временем нанести серьезный вред печени. Поэтому важно контролировать количество подсластителя.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях ✅ ВКонтакте ✅ Одноклассники ✅ Telegram ✅ Яндекс.Дзен