Не покупать поливитамины и экзотические фрукты: эксперт – о том, как сохранить омичу здоровье зимой

Зима – самое сложное время для организма. Именно сейчас нам необходимо поддерживать его, так как в зимний период сокращается поступление важных элементов из натуральных и свежих продуктов, также на состоянии человека сказывается меньшее количество солнца и холод.