Как похудеть после родов, кормя грудью?

После родов женщины часто не знают, как как похудеть без диет и сбросить лишний вес, набранный во время беременности. Многие стараются сидеть на диетах, ограничивают потребление некоторых продуктов, но это, к сожалению, не всегда позитивно сказывается на кормлении ребенка грудью, а в некоторых случаях может стать причиной отсутствия молока.

Смотрите также:

Грудное вскармливание: советы маме, как правильно кормить ребенка грудью

Что можно, а чего нельзя кормящей маме: запреты мнимые и реальные при грудном вскармливании

Дисбактериоз у грудничков и детей до года: диагноз есть, а болезни нет?

Диатез у детей: о красных щеках, влажном климате и трудностях перевода

«Дворец преуменьшает, она почти умерла»: что на самом деле произошло с резко похудевшей Шарлин