Диетолог рассказала, как избавиться от жира на животе

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что от малоподвижного образа жизни у многих людей появляются внутренние жировые отложения. Утренняя зарядка неспособна устранить несовершенства фигуры в этом случае. С лишним весом также могут быть связаны стресс, сидячая работа, особенно удаленная, и недосып. В беседе с ФАН эксперт дала несколько рекомендаций по борьбе с жировыми отложениями.

- Живот обычно появляется у мужчин с возрастом. Подобные проблемы бывают и у женщин, это чаще всего связано...