2021й Ноябрь...дни 19-21...простоДни

Всем привет ну вот, выходные как всегда пролетели...вроде только пятница была, а вот уже и понедельник... у меня всё так же - плато... скажу по-чесноку - скучно на нем но, да-да я помню, терпение и контроль! терпение и контроль! но как это иногда сложно итак, по теме сайта... сегодня я коротко... Вес пт 19.11...74,5кг (-0,1) сб 20.11...74,3кг (-0,2) вс 21.11...нет веса Питашка пятница, 19...наела 1093ккал...