Кто такие доулы и зачем они нужны

Доулы — это специально обученные компаньонки, которых приглашают на роды (обычные или паллиативные). Доулы не обладают специальными медицинскими знаниями и не имеют права назначать медицинские процедуры любого рода. Но они могут оказать женщине в трудный момент важную поддержку.

Что делает доула?

Основная деятельность доулы — это оказание психологической и информационной поддержки женщине и ее семье. Для врачей это тоже важно — женщины с доулами чувствуют себя более уверенно и не создают дополнительных стрессовых ситуаций. Доула может делать дыхательную гимнастику вместе с роженицей, звуковые упражнения или обезболивающий массаж. Она следит за соблюдением прав женщины и помогает разъяснить ей некоторые медицинские ситуации простым языком, чтобы можно было принять правильное решение.

1. Доула — человек с улицы?

Нет, доулы — это сертифицированные специалисты. Прежде чем стать доулой, необходимо пройти обучение. Срок учебы может варьироваться. Обычно он зависит от программы обучающей компании. В некоторых странах существуют независимые организации, которые проверяют качество и уровень подготовки доул и, если квалификация соответствует нормативам, их вносят в список «надежных» и «рекомендуемых к приглашению».

Во время обучения доула, как правило, не только осваивает основы психологии и родового процесса, но и узнает специфику массажа, арома-, звукотерапии. Множество лекций из разных сфер являются обязательными, поскольку роды — довольно непредсказуемый процесс, и доуле необходимо понимать, как стоит вести себя в неожиданных ситуациях. За время обучения доуле необходимо обзавестись контактами специалистов, которых она сможет посоветовать роженице в случае необходимости — грамотного психотерапевта для семьи или специалиста по грудному вскармливанию.

2. Обязательно ли приглашать доулу на роды?

Нет, но ее присутствие может сделать роды более комфортными. Если вы хотите рожать вместе с мужем или мамой и уверены, что они смогут контролировать ситуацию, — проблем нет. Но если вы не хотите проводить партнерские роды или ваш роддом не позволяет это сделать, а поддержка вам жизненно необходима, то доула — это отличный вариант. Она всегда будет на стороне роженицы и будет создавать именно ту атмосферу, которая позволит отвлечься от негативных мыслей. Также она может поддерживать и информировать отца ребенка, если его не пускают в родильное отделение.

Пользоваться услугами доулы можно не только во время родов, но также до и после. Если у женщины тяжелый токсикоз, на первых неделях беременности одолевает множество страхов, если после родов непонятно, как совместить домашнюю рутину с заботой о ребенке — доула выручит своим советом. Главное — найти хорошего специалиста.

3. Как фиксируется время работы доулы?

Этот момент обсуждается с доулой индивидуально в момент заключения контракта. Многие доулы стараются быть на связи практически всегда, но это довольно сложно. Обычно принимается решение о некоторых ограничениях во взаимодействии. Но, разумеется, не в сам момент родов. Оплата услуг тоже обсуждается индивидуально. В основном, доуле платят за месяц работы.

Ранее +1Платформа рассказала, как преодолеть страх жизни и начать жить полноценно. Преодолеть самый разрушительный страх человека — страх смерти — помогает танатотерапия.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен.