Смузи из моркови, яблока и апельсина: рецепт к завтраку

Этот рецепт подойдет тем, кто хочет начать свой день с пользой. Готовится этот смузи просто и быстро. Необходимые ингредиенты Морковь - 1 шт.; яблоки - 1 шт.; апельсин - 2 шт.; семена льна - 1 ст. ложка. Способ приготовления Морковь почистить и порезать кубиками. Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиками. Апельсин порезать пополам и выжать сок. В чашу миксера влить выжатый сок с мякотью апельсина, отправить туда порезанные морковь и яблоко, добавить половину ложки семян льна. Взбивать сначала в режиме пульсации, а затем на медленной скорости до однородного состояния. Разлить морковный смузи с яблоком и апельсином по бокалам, присыпать семенами льна.