Врач рассказал о женской привычке, которая приводит к набору лишнего веса

Доктор Александр Мясников рассказал о вредной привычке у женщин, которая ведет к набору лишнего веса.

По его словам, многие женщины незаметно могут набирать лишние килограммы, даже следя за своим питанием. Мясников сообщил, что большинство представительниц прекрасного пола имеют привычку пробовать пищу во время готовки из-за чего незаметно набираются лишние килограммы.

Специалист отметил, эта привычка вредит фигуре неучтенными калориями, а также воспринимается организмом как легкий стресс. Если слишком часто пробовать готовящиеся блюда, организм будет чаще требовать еду вне основного приема пищи. В результате совокупность калорий съеденного во время готовки и основной трапезы преобразуется в увеличение массы тела. Кроме того жажда организма к постоянным перекусам не позволит избавиться от лишних килограммов.

Мясников отметил, что и сам "грешит", пробуя еду во время готовки. 

Ранее диетолог Юлия Чехонина сообщила, что употребление некоторых продуктов может стать причиной упадка сил.

фото: сайт lenta.ru