Психолог рассказал, как можно уйти с нелюбимой работы

Психолог, семейный и личностный эксперт Дмитрий Соболев дал рекомендации для тех, кто не может решиться покинуть нелюбимую работу.

Как правило, человека удерживает на нелюбимой работе страх. Он боится, что не сложится на новом месте, что не удастся заработать столько же денег. К тому же прибавляется неуверенность в себе и страх потери стабильности.

– Когда человек воспринимает себя как птицу низкого полета, он кормит себя необъективными убеждениями: «Я работаю и получаю зарплату на своем уровне. А любимая работа – это роскошь, такого не бывает. Зачем гнаться за недостижимым?», «Любимая + высокооплачиваемая работа – это миф. Надо выбирать – или то, или другое», «Я имею то, что заслуживаю. Надо сидеть и молчать» и ещё массой убеждений, которые, как кость в горле, не дают вздохнуть и двинуться вперед, – поясняет специалист. – Человеку до жути не нравится его работа, но он продолжает себя убеждать, что лучшая доля ему не светит, и остаеся на старом месте.

Что же делать?

Понять, хотите ли вы развиваться, желаете ли вы большего. И если ответ утвердительный, определитесь – можете ли вы. Далее анализируйте.

В случае если вы считаете, что не можете, посмотрите на других людей, которые растут и развиваются, скорее всего, даже рядом с вами. После задайте себе вопрос: «А почему я-то не могу?»

– Здесь начнут всплывать какие-то моменты похожие на: «а у других вон как, а у меня все хуже». С этим – к психологу. Именно здесь находится главная причина, которая не позволяет вам расти, – говорит психолог.

Если же у вас действительно объективные причины, то выход один – придется менять работу через наложение.

– Никто не запрещает вам оставаться на имеющейся работе и при этом собирать информацию, готовиться к переходу на высокооплачиваемую и любимую работу финансово и психологически, ходить на скрытые собеседования. Поиски и подготовка могут занять длительное время, но, в конце концов, есть шансы устроиться туда, куда вы хотите, – резюмировал Дмитрий Соболев.

Алеся Котова. Фото: pixabay.com