Отвечает врач-диетолог Анжелика Дюваль.

– Рассказы об удивительных свойствах ягод годжи – не более чем рекламный трюк! Конечно, они полезны, имеют достаточно редкий витаминно-минеральный состав, но с той оговоркой, что уникальные по составу плоды растут лишь у себя на родине – в Тибете. Полезность таких ягод объясняется уникальным составом почвы, на которой они растут.

Сегодня ягоды годжи можно встретить во многих магазинах, но, увы, эти ягодки, как правило, выросли отнюдь не в Тибете. Дело в том, что ягоды годжи распространены во многих странах, в том числе и у нас, России, где заморскую гостью называют… дерезой обыкновенной! Ничего уникального в таких ягодах нет. Могу с уверенностью заявить, что наши крыжовник и малина в разы превосходят расхваленный состав ягод годжи.

Источник aif.ru