Жителям Южного Бутова рассказали о профилактике нарушений памяти в зрелом возрасте

Жителям Южного Бутова рассказали о профилактике нарушений памяти, которые могут начаться в зрелом возрасте. Ролик опубликовал проект "Московское долголетие" в своей группе во "ВКонтакте".

Врач-невролог Разият Чупанова рассказала, какие факторы риска когнитивных нарушений типичны для пожилых людей. Предотвратить возрастные изменения и снизить их негативное влияние на качество жизни - возможно. Для этого память нужно постоянно тренировать. Разият Чупанова объяснила, какие упражнения помогут запоминать информацию надолго.

Оказывается, в некоторых случаях нарушения памяти обратимы. Какими методами можно укрепить память самостоятельно, могут ли помочь в этом врачи и медикаменты, зрители узнают из видео, размещённого по ссылке.

Фото: pixabay.com