Лень - вот главная причина, почему даже регулярные тренировки не всем помогают сбросить лишний вес

Ученые поняли, что мешает людям сжигать калории

Люди ленятся не по своей воле - соответствующие команды поступают на уровне подсознания, а тело им повинуется. К таким выводам пришли канадские ученые (Jessica C. Selinger, Shawn M. O’Connor, Jeremy D. Wong,J. Maxwell Donelan) из университета Саймона Фрейзера в Ванкувере (Vancouver’s Simon Fraser University), которые провели весьма убедительные эксперименты. Результаты они опубликовали в свежем номере журнала Current Biology.

Суть экспериментов: добровольцам из числа занимающихся фитнессом закрепили на ногах особые шарниры - нечто вроде экзоскелетов, но которые не помогали ходить, а наоборот чуть препятствовали. Ученым хотелось посмотреть, какого рода походку приобретут "стреноженные" испытуемые. И походка действительно изменилась - самым неожиданным образом. Добровольцы весьма быстро начинали идти так, чтобы расходовать как можно меньше энергии. При этом они совершенно не собирались лениться. Но мозг посылал телу команду не утруждаться. И ноги по сути сами начинали двигаться лениво …