Ученые приравнивают ранее начало рабочего дня к пытке

Ученые Оксфордского университета считают, чтоначало рабочего дня до 10:00 равносильно пытке. Такой график, по словамисследователей, очень вреден для организма.

В качестве эксперимента группа ученых перенесла начало занятий в школе на10:00. В связи с таким изменением успеваемость школьников выросла на 10процентов.

У людей моложе 55 лет суточные ритмы организма абсолютноне соответствуют рабочему дню, продолжающемуся с 9 до 17:00,что представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека.

Теперь ученые призывают внести изменения в рабочий режим, чтобы он соответствовалбиологическим часам.