Ученые нашли как легко и бесплатно быстро похудеть

Исследователи Корнелльского университета (штат Нью-Йорк, США) обнаружили весьма интересный факт: оказывается, совсем чуть-чуть уменьшив порции пищи за обедом, можно похудеть за год до 11 килограммов.
 

Ученые провели эксперимент, где принимали участие 17 добровольцев. Испытуемые сократили порцию обеда на 250 калорий, что дало возможность всем скинуть по 0,5 кило за 10 дней.
 
После несложные арифмитических вычислений авторы исследования пришли к выводу, что с помощью этого метода человек может похудеть на 11 килограммов за год. Итоги своей работы исследователи уже разместили во многих научных изданиях.
 
Теперь они надеются, что этот метод поможет многим, кто желает избавиться от лишних кило.