Идеальный завтрак школьника

Самые последние исследования еще раз подтвердили прямую связь между наличием регулярного завтрака у школьников и их успеваемостью. Более того, качество этого завтрака также сказывается на работе памяти и усидчивости учащихся. Как же лучше питаться в школе?