Какая еда положительно влияет на настроение человека, рассказал алматинский психотерапевт

Человеку нужно полноценное разнообразное питание и сам процесс приема пищи должен приносить удовольствие – вкусная, здоровая пища в приятной обстановке, рассказал NUR.KZ психотерапевт Ягдар Туреханов.