Дефицит витамина B12: необычные ощущения в пальцах укажут на проблему

Витамин B12 необходим для нормального функционирования организма. Когда его не хватает, человек может сталкиваться с рядом необычных признаков и ощущений в отдельных частях тела.

«Если уровень витамина В12 остается низким в течение длительного времени, это может повредить ваши нервные клетки», – объясняют специалисты Медицинского центра Мичиганского университета. Их слова приводит издание Express.

В этом случае, предупреждают эксперты, человек может ощутить онемение или покалывание в пальцах рук и ног. К другим признакам дефицита витамина B12 они отнесли потерю равновесия, депрессивное состояние, а также снижение когнитивных функций.

Ранее сообщалось, что склонность к дефициту витамина B12 в организме испытывают сразу несколько групп людей. Недостаток этого вещества вызывает не только физиологические, но и психологические симптомы.